花粉症は起きた直後が一番つらい

朝食：蒸しパン
昼食：麦飯、コロッケ、魚のフライ、卵焼き、レンコンのきんぴら
夕食：野菜と肉炒め

花粉症は起きた直後が、本当に辛い。くしゃみ、鼻水、鼻づまり、目のかゆみと全てがMAXの状態。ただし、起きて2～3時間すると落ち着いてくる。
昔に比べると、比較にならないほど症状は落ち着いているから我慢はできるけど、辛いものは辛い。空気清浄機を買えば、また違うのかな。空気清浄機を持っている人に、今後聞いてみよう。